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【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」60「あなたの体力年齢は？「射水市おとなのスポーツデー」で体力測定に挑戦！」（射水ケーブルネットワーク）を追加

【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」58「射水に残る平安の息吹。悠久のときに思いを馳せ、教養を育むひとときを」（射水ケーブルネットワーク）を追加

【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」47「馬事公園のイベント『チャレンジ乗馬』で、生まれて初めての乗馬体験！」（射水ケーブルネットワーク）を追加

【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」40「富山マラソンを走って射水を大満喫！　来年はご一緒にいかがですか？」（射水ケーブルネットワーク）を追加

椎間板ヘルニアの左足麻痺と緊急手術から1年５か月で富山マラソンを完走！　来シーズンの目標もできました！

ほたるいかマラソンで富山マラソンに向けた改善点を把握。高１三女が単独ロードレースデビュー！

第１回滑川トライアスロンに協賛と審判員協力！　富山の美しい自然を満喫できるスーパースプリントの大会です【大会審判員レポート】

【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」36「目にも口にも楽しくてかわいい！太閤山ランドのあじさい祭りに行ってきました♪」（射水ケーブルネットワーク）を追加

【更新情報】「メディア掲載」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」34「野外音楽イベント「ONEFES(ワンフェス)」で、音楽・グルメ・スポーツなどなど老若男女みんなで楽しもう！」（射水ケーブルネットワーク）を追加

第１回滑川トライアスロン（2022年７月24日開催・スーパースプリント）に協賛。初心者の初めの１歩になりますように！　※私は2011年の海老江大会のスプリントでした

射水市のプレステージが運営する女子ハンドボールチーム「aranmare（アランマーレ）富山」の試合を初観戦！　女性活躍の場が増えますように！

フェルメールに学ぶ「欠点」の生かし方。不遇・不自由は長所のタネに変えていこう

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「28冬場の運動不足解消に、友達づくりに。新しいシューティングスポーツ「フラッグハント」で大興奮！」（射水ケーブルネットワーク）を追加

人間はこんなにも優しく、強く、勇気を持つことができ、限りない愛を蓄えている。私たちはどんな困難も、生きる力へと昇華させることができる。本郷由美子さんのお話から感じたこと【とやまcocolo会こころのサポーター養成講座第４回講座】

大会参加中の写真がポスターに採用！　遅くても辛くても「笑顔でフィットネス」を心がけています

「朝の読書会＠射水」に参加。コロナ禍での働き方、女性の働き方のヒントになる３冊をご紹介

リレミトコールのホットサンドモーニングをいただきながら「射水de読書会」に参加。clubhouseとのハイブリッド！

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「17射水市で国際交流。「日本文化体験交流会」で、外国人の皆さんと一緒にちぎり絵に挑戦！」（射水ケーブルネットワーク）を追加

オートクチュール宝飾サロンJ.C.BARの2020年秋のジュエリーフェア「幸福祭」で「美」に触れ、五感を刺激

お客様の声（とやまcocolo会さま）講演「暮らすということ、稼ぐということ、そして私であるということ」（ワーク・ライフ・インテグレーション実践例）