生き方– category –

苦手で不安なことにトライするメリット

自分がちょっと心がけるだけでOK。周りに影響されず、幸福度を上げるコツ。

ストレングス・ファインダーで「強み」のモトを認識し、自分を活かそう

主催講演レポート：「好き」と「稼ぐ」と「時間のゆとり」を全部叶える！ 井ノ上陽一さん「ひとりしごと」マーケティングセミナー

他人と自分を比べて劣等感をもってしまうときの処方箋

講演レポート：「置かれた場所で自分を探す～自分を最適化させる林原メソッド」（とやまcocolo会様主催）

女は弱し、されど母は強し

シングルマザー・安室奈美恵さんから学ぶ　子育てと仕事と自分の「最適化」模索法

地方にUターンしてよかったこと。ご近所と美味しいものを分け合える関係の安心感。

自分が「やりたいこと」を見つける方法。「理想の状態」と「価値観」の延長線上で考えよう！

勉強会や交流会にいけなくても、家にいながら自分を成長させる方法

前向きで元気な毎日のために。幸せホルモン「セロトニン」習慣のススメ

お金（やお金持ちの夫）や地位や美貌じゃない。幸せに生きるために必要なこと。