腰椎椎間板ヘルニア手術後、初めて海で泳ぎました！　自然の中で体を動かすことの気持ちよさを再確認【ヘルニア手術から82日】

腰椎椎間板ヘルニア手術後、初めて海で泳ぎました！　

トライアスロンといえば海のスイム

トライアスロンの最初の種目はスイム。多くの大会では海で泳ぎます。

そのため、夏場の海練習は、夏ならでは、トライアスロンならでは。私はプールより海が好きなので、毎年楽しみにしています。

しかし、今年は夏到来と同時期に手術だっため、海で泳げず残念に思っていました。

ゆっくり泳いでリフレッシュ！

時期的にクラゲを心配しましたが、大丈夫そう。

水の透明度もまずまずです。

久しぶりの海はやっぱり気持ち良かった！

この日は、トライアスロン仲間と一緒に、砂浜から走って泳ぐ。沖から泳いできて岸まで走る…を繰り返し。

遠くから見ると「あの人たちなにやってるんだ」という感じでしょうね。

私は走らずに歩いて入水。泳ぐときは足をあまり動かさず、腕だけでスイスイプカプカゆったりと。波を感じながら泳ぐと、自分が地球の一部であることを実感します。

日が昇るのつれて晴れてきて青空！　

青空の下、気分もリフレッシュできました。

足首がまだ少しぐらぐらしていて、海底で何回かつまづきましたが、海なので転んでも波が受け止めてくれます。

まだしばらくは泳げそうなので、チャンスがあれば海にまた来たいと思います！