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外食と外泊はやはり強敵！ 何をどれだけ食べるかが問題です【40代ダイエット26ヶ月目】
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「見せかけの因果関係」には囚われないよう要注意！ 『ルビンの壺が割れた』（宿野 かほる）【読書レビュー】
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新型コロナ流行から約１年。感染対策を万全に、収入を得るための行動や楽しく生きるための活動は続けよう
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講師歴８年の私が考える「３分間スピーチをメモなしでなんとか乗り切るコツ」
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お客さまの声「非ライターのためのコピーライティング講座（2021年3月26日開催）」を追加しました！
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磯野あずささんプロデュースのコミュニティスタイルの大会「常願寺川マラソン」で雨風のなかリアルイベントの良さを実感！【大会参加レポート】
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21年３月の「非ライターのためのコピーライティング講座」の懇親会はまるでビジネスコンサル？！【セミナー開催レポート】
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いい気になって外食と会食で炭水化物食べてたら体重も増えるよ……【40代ダイエット25ヶ月目】
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【東日本大震災から10年】悲しいことがあったら、それをきっかけにより良い世界を作ろう。私は「自宅しごと」を目指しました
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【国際女性デー】女性が働きにくい職場なら我慢より「反乱」。職場をよりよく変える。理想の職場を自分で作る！
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セミナー実績に2021年2月分を追加。4月以降のセミナー・講演・研修などご依頼受付中！
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「朝の読書会＠射水」に参加。コロナ禍での働き方、女性の働き方のヒントになる３冊をご紹介
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初めての平日午後開催！「非ライターのためのコピーライティング講座！」３月25日（木）参加者募集スタート
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ワーク・ライフ・インテグレーションについて講演。暮らしと仕事と自分らしさを統合して、人生を充実させよう！
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【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「19『運動しなくちゃ』と思っても時間がない！ 面倒くさい！……というわけで、低酸素トレーニングとストレッチ！」（射水ケーブルネットワーク）を追加
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40代のダイエット宣言から24ヶ月。体重は正月前に戻りました。2年で食事と運動のスタイルを確立できたかも。
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21年２月の「非ライターのためのコピーライティング講座」リレミトコール（射水市）で開催【セミナー開催レポート】
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リレミトコールのホットサンドモーニングをいただきながら「射水de読書会」に参加。clubhouseとのハイブリッド！
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高校生の娘が株式投資で得た利益で、私にプレゼントを買ってくれました。描かれた花の花言葉にまた感激
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コピーライティングや取材記事を書けるようになりたいとき、エッセイの書き方を習ってもあまり意味がない理由
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ライフスタイルと仕事の両立を目指して、自分が応募したい職場をつくって自分を雇う
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林原商店の５期目がスタート。改めてよろしくお願いします。
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できるようになりたいことがあるなら、すでにやっている人と同じ空気を吸おう
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日差しを求めて走ったら白鳥の群れ！【トレ－ニング日記】
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自分自身を支えに生きる。「自己を恃（たの）む」ことのススメ。『女子新修身書』（大正10年、下田次郎著）の引用から
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お客さまの声 M.Hさま（富山県・会社経営）（情報発信セミナー）
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「Zoom？ わからないので…」なんて言わずに、初めてのツールやサービスは使って慣れて、オンライン化を楽しもう
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【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「10 射水市産の培養土で、野菜と花の寄植...
