【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「10 射水市産の培養土で、野菜と花の寄植えに挑戦!」(射水ケーブルネットワーク)を追加

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」「10 射水市産の培養土で、野菜と花の寄植えに挑戦!」(射水ケーブルネットワーク)を追加

当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」(射水ケーブルネットワーク)を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいことをご紹……

エンディングノートは完璧でなくてもいい。とりあえず事務連絡。まずは「ある」ものを書き出すところから。

エンディングノートは完璧でなくてもいい。とりあえず事務連絡。まずは「ある」ものを書き出すところから。

いつ死んでも「やり残したことはない」と思って死にたいと思っている私ですが、心残りが2つあります。ひとつは部屋がたいていいつも散らかっていること(笑)。もうひとつが手を付けられない「エンディングノート」……

着物嫌いだった私が、母や祖母のタンスの肥やし着物を処分せずカジュアルなお出かけやフォーマルシーンに活用するようになるまで【着物リレー】

着物嫌いだった私が、母や祖母のタンスの肥やし着物を処分せずカジュアルなお出かけやフォーマルシーンに活用するようになるまで【着物リレー】

SNSで話題になっている「着物リレー」を回していただきました。これを機に私の着物ヒストリーを振り返ってみたいと思います。 物心つかないころは着せかえ人形状態 私が幼い頃は、地域のお祭りとも……

学歴も性別も関係なし。常識にとらわれない自分らしい生き方を実践する『一生お金に困らない個人投資家という生き方』(吉川英一著)【読書レビュー】

学歴も性別も関係なし。常識にとらわれない自分らしい生き方を実践する『一生お金に困らない個人投資家という生き方』(吉川英一著)【読書レビュー】

我が家の娘たちは、3人のうち2人が不登校を経験しています。当時は、「普通の進路」からこのまま外れたら、どんなに苦労するのだろう…と、とても不安になりました。そんなとき視野を広げてくれたのが、地元在住の……

富山発!カジュアル豚&もつの焼肉(徳永食品)の通販で自粛バーベキュー楽しもう

富山発!カジュアル豚&もつの焼肉(徳永食品)の通販で自粛バーベキュー楽しもう

新型コロナによる外出や飲食店の営業自粛で、外食が楽しみづらくなっています。こんなときにオススメは自宅で、家族でBBQ! 私の地元・富山でオススメしたい食肉加工工場の焼肉素材のお取り寄せをご紹介します。……

この通り練習すれば未経験者もマラソン完走できます! 『マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ』(小出義雄著)

この通り練習すれば未経験者もマラソン完走できます! 『マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195キロ』(小出義雄著)

「マラソンを走ってみたいけど、どうやって練習したらいいですか」と質問されたときに紹介する1冊はコレと決めています。『マラソンは毎日走っても完走できない 「ゆっくり」「速く」「長く」で目指す42・195……

仕事の成果と家族のケアは両立できる! 『ビッグツリー 自閉症の子、うつ病の妻を守り抜いて』(佐々木常夫著)【読書レビュー】

仕事の成果と家族のケアは両立できる! 『ビッグツリー 自閉症の子、うつ病の妻を守り抜いて』(佐々木常夫著)【読書レビュー】

「家事や育児があるんだから、仕事がたいしてできなくても仕方ない」と諦めてはいませんか。私も以前は家事や育児、家族の看病と仕事の両立に悩んだことがあります。そんなとき、励みになった1冊をご紹介します。 ……

コロナ自粛中は「時間がないから」できなかった「いいこと」を習慣化するチャンス。特に運動と睡眠!

コロナ自粛中は「時間がないから」できなかった「いいこと」を習慣化するチャンス。特に運動と睡眠!

新型コロナによる自粛期間、どんなふうに過ごしていますか。自粛でできた時間は、自分を良くするために使いたいものですね。 子供たちの休校で「朝」が自由に 我が家では休校以前、以下のようなノルマ……

会社員で働けなくなっても大丈夫!『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方2015 知的人生設計のすすめ』(橘玲著)【読書レビュー】

会社員で働けなくなっても大丈夫!『お金持ちになれる黄金の羽根の拾い方2015 知的人生設計のすすめ』(橘玲著)【読書レビュー】

私が独立したのは家庭の事情で「やむを得ず」だったため、当初は挫折感で落ち込みました。しかし、調べてみると、不安定な独立にも面白そうなメリットがあり、安定した「正社員」や「公務員」もそれなりにキツイ…そ……

緊急事態宣言が延長。6月1日に向けて情報発信の準備を進めましょう。

緊急事態宣言が延長。6月1日に向けて情報発信の準備を進めましょう。

新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言の期限が延長する方針が発表されました。解除されれば、人が大きく動きます。その日に向けて、今から情報発信の準備を進めましょう。 緊急事態宣言が終わったら………

「お金のことは分からない」からの脱出! 『お金は銀行に預けるな~金融リテラシーの基本と実践~』(勝間和代著)【読書レビュー】

「お金のことは分からない」からの脱出! 『お金は銀行に預けるな~金融リテラシーの基本と実践~』(勝間和代著)【読書レビュー】

子供のころから「頑張って勉強して大学に行き、会社に就職して頑張って働いて、そのうち結婚すれば人生安泰」とのんきに考えていた私。「お金のことはよく分からない」という、お金への苦手意識を改善するきっかけと……

課題解決に向けた個別のアドバイスが欲しければ、専門家に聞くのがオススメ。受験では「塾選び」の専門家に相談しました

課題解決に向けた個別のアドバイスが欲しければ、専門家に聞くのがオススメ。受験では「塾選び」の専門家に相談しました

多数に向けた一般的なサービスが、自分に合うとは限りません。そんなときは個別に、専門家に頼ることをオススメします。自分ではすぐに見つけられない情報を提供してもらえるため、時間と手間とお金の節約につながり……

完全室内飼いの猫(約1歳・メス・避妊前)が窓から脱走。4泊5日で戻ってくるまでのレポート

完全室内飼いの猫(約1歳・メス・避妊前)が窓から脱走。4泊5日で戻ってくるまでのレポート

我が家の猫・ドラ(1歳)が先日、窓から脱出してしまいました。戻ってきたのは5日目のこと。すごく心配でハラハラ不安な気持ちで過ごしました。同じ状況になった方の参考になればと、戻ってくるまでの経緯をご紹介……

お客さまの声(「独立や在宅勤務を成功させるための  情報発信&ブランディング講座」)

お客さまの声(「独立や在宅勤務を成功させるための 情報発信&ブランディング講座」)

「独立や在宅勤務を成功させるための 情報発信&ブランディング講座」を開催しました。 参加者のご感想 ハッピーサイクリング・高橋尚子さま 林原りかさんのことを知った当時は、私自身にとって起……

初めてのヘアドネーション体験レポ。JHD&C(ジャーダック)は受付一時休止中も保管して送付OK【射水市ヘアサロン】

初めてのヘアドネーション体験レポ。JHD&C(ジャーダック)は受付一時休止中も保管して送付OK【射水市ヘアサロン】

コロナの影響による受付中止で実行を見合わせていたヘアドネーション。受付がいつ再開されるかも分からず、「もう切りたい!」という気持ちもおさまらず、保管して再開後お送りすることにしました。 ……

コロナ自粛の間にやってよかったこと。これからやりたいこと

コロナ自粛の間にやってよかったこと。これからやりたいこと

新型コロナウィルスの感染拡大による外出自粛などの影響で、日本全体の人の動きや過ごし方が大きく変わりました。コロナ後は求められる商品・サービスや働き方・ライフスタイルに大きな変化が現れそうです。 ……

「Zoom? わからないので…」なんて言わずに、初めてのツールやサービスは使って慣れて、オンライン化を楽しもう

「Zoom? わからないので…」なんて言わずに、初めてのツールやサービスは使って慣れて、オンライン化を楽しもう

新型コロナ感染症の影響で、Zoomを使ったセミナーやサービスが増えています。中には、お得なものやオンラインになってかえって参加しやすくなったものもあります。初めてのツールやサービスは、積極的に利用して……

赤ん坊とザック担いでスペインの旅『ベイビーパッカーでいこう!』(おぐにあやこ著)

赤ん坊とザック担いでスペインの旅『ベイビーパッカーでいこう!』(おぐにあやこ著)

私が影響を受け、行動までつながった書籍のご紹介。育休中に赤ちゃんと一緒にスペイン旅行した、おぐにあやこさんの『ベイビーパッカーでいこう!』です。 育休中のモヤモヤを海外旅行に 著者の「おぐ……

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記9」(射水ケーブルネットワーク)を追加。「桜と運動が楽しめる公園で気分爽快! リフレッシュ!」

【更新情報】「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記9」(射水ケーブルネットワーク)を追加。「桜と運動が楽しめる公園で気分爽快! リフレッシュ!」

当サイト内「メディア掲載・出演実績」に「林原りかの 暮らしの愉しみ 射水日記」(射水ケーブルネットワーク)を追加しました。 こちらは、射水市で暮らしていて感じるちょっとしたいいことをご紹……

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースに。立山町総合公園で運動不足の解消も

立山町のHealthian-wood(ヘルジアンウッド)がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースに。立山町総合公園で運動不足の解消も

立山町のハーブビレッジ「Healthian-wood(ヘルジアンウッド)」がランチとハーブティー付き個室コワーキングスペースのサービスを始めたということで、休校中の娘たちと一緒に利用してきました。 ……

自転車で健康増進&飲食店の売上に貢献! グルメサイクリングの下見で気分爽快!

自転車で健康増進&飲食店の売上に貢献! グルメサイクリングの下見で気分爽快!

「3つの密」は避けながら、飲食店を巡って売上に貢献し、運動不足も解消できるグルメポタリングコースを企画しようという仲間で下見に出かけました。 コロナと飲食店とサイクリング 新型コロナウイル……

コロナ自粛の巣ごもり時間に「忙しすぎ」「詰め込みすぎ」のライフスタイルを改善しよう

コロナ自粛の巣ごもり時間に「忙しすぎ」「詰め込みすぎ」のライフスタイルを改善しよう

昨日は、コロナ休校による運動不足で「太ってきた」と悩む娘たちを連れて、近くの里山にハイキングにでかけました。子どもたちとゆったりとした時間を過ごし、コロナ自粛以前はこうした時間がとれていなかったことに……

ラ・ファミーユさま・施設案内リーフレット【ブランディング事例・お客さまの声】

ラ・ファミーユさま・施設案内リーフレット【ブランディング事例・お客さまの声】

ラ・ファミーユさまの「多機能型重症児デイサービス おはな」のオープンに合わせ、会社の思いを伝え、施設をご案内するリーフレットを制作させていただきました。 編集の工夫 すでに会社のHPは制作……

「やぶから棒」展開の連続! 魅惑のジャニーズ・ワールドに目眩くらくら! SixTONESとSnow Man主演の映画「少年たち」【映画レビュー・ネタバレ注意】

「やぶから棒」展開の連続! 魅惑のジャニーズ・ワールドに目眩くらくら! SixTONESとSnow Man主演の映画「少年たち」【映画レビュー・ネタバレ注意】

Snow Manが好きな娘に誘われ、映画「少年たち」を見ました。予備知識なしにみたこの映画は、驚きと戸惑いの連続。なのに、見終わるとなんだか元気がでて、しばらくするとまた見たくなる、不思議な中毒性をも……

新生活やコロナで増えたり変わってばかりのタスク管理は「Google カレンダー」と「Google To Doリスト」と手帳で忘れず、モレなく、無理なく管理

新生活やコロナで増えたり変わってばかりのタスク管理は「Google カレンダー」と「Google To Doリスト」と手帳で忘れず、モレなく、無理なく管理

新生活が始まったり、コロナが影響したりして、タスクが増えたり、やるべきタスクが日々コロコロと変わることが多いこのごろ。やることがいっぱいで混乱していませんか。私は18年間のワーキングマザー生活で、仕事……

キレイでなくてもいい、でもブサイクには映りたくない! ZOOMのカメラ映り対策、すぐにできる3つの方法

キレイでなくてもいい、でもブサイクには映りたくない! ZOOMのカメラ映り対策、すぐにできる3つの方法

先日、初めて「ZOOM飲み会」に参加しました。ブランディングを心がけていれば「どんなふうに見えるのか」が気になりそうなツールです。事前に映りを確認して、買い物なしで映りを改善する方法をご紹介します。 ……