2019年の夏休みは半分お仕事、半分家族対応。休みのような働き方がいいみたい

2019年の夏休みは半分お仕事、半分家族対応。休みのような働き方がいいみたい

2019年8月19日(月)から、お盆休業を終え、いつもどおりの毎日が再開します。といっても、お盆休みだったのは家族だけ。自宅で働く主婦のワタクシにとっては、いつも以上にタスクの多い期間でした。 ……

ご飯をたくさん食べて本当に腹は凹むのか?『疲れない体をつくる 疲れない食事』(柏原ゆきよ著・PHP研究所・2019)

ご飯をたくさん食べて本当に腹は凹むのか?『疲れない体をつくる 疲れない食事』(柏原ゆきよ著・PHP研究所・2019)

ダイエットするぞ宣言から6ヶ月。低炭水化物ダイエットには体質・心情両面から挫折し、あふれる「健康的な食」の情報に「何を信じればいいのだろう」と迷走中。そんな私が、今回出会ったのは「ご飯をしっかり食べよ……

日本一アウトプットする精神科医・樺沢紫苑先生の出版記念「真夏のインプット祭り」参加レポート

日本一アウトプットする精神科医・樺沢紫苑先生の出版記念「真夏のインプット祭り」参加レポート

「日本一アウトプットする精神科医」こと樺沢紫苑先生の出版記念「真夏のインプット祭り」に参加しました。会場にも講演内容にもシェアしたくなる仕掛けがいっぱい。約300人を相手に、ワークを織り交ぜたセミナー……

新田一郎氏の講演から「5G」「人工衛星みちびき」「4K・8K」などの最新技術で変わる社会「Society 5.0」を考える

新田一郎氏の講演から「5G」「人工衛星みちびき」「4K・8K」などの最新技術で変わる社会「Society 5.0」を考える

私塾・共育和楽塾の合同公開例会(石川・富山・長野)で、「新しい技術が地方を変える」と題した講演を聴きました。テーマは「5G」「人工衛星みちびき」「4K・8K」など、最近よくその名を目にする新技術。これ……

タイトルの付け方に行き詰まったときのヒント。定番の組合わせから、自動生成、姓名判断まで

タイトルの付け方に行き詰まったときのヒント。定番の組合わせから、自動生成、姓名判断まで

ブログや記事、プレゼン資料や書籍のタイトル、雑誌などのコーナー名など、いろんな場面で出会う「タイトル(題名)」。このタイトルを付けるのは、けっこう難しいものです。考えるヒントをいくつかご紹介します。 ……

『学び効率が最大化する インプット大全』 ( 樺沢紫苑著)「人生を好転させるには、アウトプットが重要」【書評】

『学び効率が最大化する インプット大全』 ( 樺沢紫苑著)「人生を好転させるには、アウトプットが重要」【書評】

勉強しているのに今ひとつ成果につながらない?という方に、オススメの書籍をご紹介します。タイトルは『学び効率が最大化する インプット大全』(樺沢紫苑著、サンクチュアリ出版、2019年)です。 ……

いきいき富山トライアスロンのバイクコース走行イベント「チャレンジバイク」で審判員として一緒に走ってきました!

いきいき富山トライアスロンのバイクコース走行イベント「チャレンジバイク」で審判員として一緒に走ってきました!

2019年8月3日に開催されたバイクイベント「チャレンジバイク」に、審判員として一緒に走り、参加者の皆さんをサポートしてきました。私のメルマガを見て県外から応募してくださった方もいらっしゃって、大変楽……

お金との付き合い方を学び、自分の傾向に気づく『金持ち父さん 貧乏父さん』の「キャッシュフローゲーム」

お金との付き合い方を学び、自分の傾向に気づく『金持ち父さん 貧乏父さん』の「キャッシュフローゲーム」

先日、ゲームを通してお金について学ぶ「キャッシュフローゲーム」の会に、参加してきました。このゲームをしたのは、今回で2回目です。今回もいろいろ勉強になり、お金との向き合い方の傾向についても気づくことが……

自宅しごと歴4年の母が実感。子供の夏休み中に増える家事・育児タスクをこなし、しっかり働くには、残宅勤務の導入がオススメ

自宅しごと歴4年の母が実感。子供の夏休み中に増える家事・育児タスクをこなし、しっかり働くには、残宅勤務の導入がオススメ

私は、自宅しごと(在宅勤務)を始めて、 4年ほどになります。毎年夏休みになると特に、家で仕事をするメリットを感じます。勤め人であっても可能な職種なら、8月は特に働く場所を選べるようにしたら良いと考えて……

射水ケーブルテレビ「富山かがやき物語」で、徳永食品が食品ロス解消の一貫として取り組む「レバーペースト」を紹介【メディア掲載情報】

射水ケーブルテレビ「富山かがやき物語」で、徳永食品が食品ロス解消の一貫として取り組む「レバーペースト」を紹介【メディア掲載情報】

射水ケーブルテレビで、林原商店がサポートさせていただいている商品開発の様子が紹介されています。番組タイトルは、「富山かがやき物語」(射水の食品会社が挑戦! 「レバーペースト」で減らす食品ロス)。徳永食……

世界で最も美しい湾クラブ加盟・富山湾で泳ぐスイムイベント「OWS TOYAMA BAY(9月8日)」参加者募集中

世界で最も美しい湾クラブ加盟・富山湾で泳ぐスイムイベント「OWS TOYAMA BAY(9月8日)」参加者募集中

富山県でオープンウォータースイミングのイベントが、2019年9月8日に開かれます。参加者と支援者を、クラウドファンディングサイトで「パトロン(後援者)」 として募集中です。 「世界で最も美し……

スポーツウォッチをつけて泳げる公営プール「港区スポーツセンター」の工夫は「多様なニーズに答えよう」という姿勢から

スポーツウォッチをつけて泳げる公営プール「港区スポーツセンター」の工夫は「多様なニーズに答えよう」という姿勢から

トレーニングの管理にとっても便利なスポーツウォッチ。近年は、腕につけるだけで心拍数が測れるようになるなど技術革新も進み、ますます身近なものとなってきました。しかし、そんなスポーツウォッチが使えない場合……

「常識」「伝統」「当たり前」って本当に? 歴史や経緯を知ると、違うものが見えてくる【「アンティーク着物万華鏡 ―大正~昭和の乙女に学ぶ着こなしー」展レビュー】

「常識」「伝統」「当たり前」って本当に? 歴史や経緯を知ると、違うものが見えてくる【「アンティーク着物万華鏡 ―大正~昭和の乙女に学ぶ着こなしー」展レビュー】

何かするとき、マインドブロックとなる言葉に 「常識」「伝統」「当たり前」といったものがあります。 「本当にそうなの?」と疑ってみると、また違ったものが見えてきます。 着物は自己流OKだった?! ……

いきいき富山トライアスロンのバイクコース走行イベント「チャレンジバイク」2019年8月3日開催(応募・振込締切7月30日)

いきいき富山トライアスロンのバイクコース走行イベント「チャレンジバイク」2019年8月3日開催(応募・振込締切7月30日)

いきいき富山トライアスロン大会が2019年に開催されない代わりに、従来のバイクコース40kmを走行するイベント「チャレンジバイク」が企画されています。参加者募集中です。 大会の概要 大会の……

ミュージカル「王様と私」(ケリー・オハラ 、渡辺 謙、大沢たかお出演)2019日本凱旋公演の観覧レポート

ミュージカル「王様と私」(ケリー・オハラ 、渡辺 謙、大沢たかお出演)2019日本凱旋公演の観覧レポート

2019年7月17日、ミュージカル「王様と私」(主演:ケリー・オハラ 、渡辺 謙)を見てきました。行ってよかった。8月4日までの上映でチケットは完売していないようなので、迷っているなら行くこと……

よいデザインで気持ちがゆったりする効果を実感。星野リゾート「OMO5東京大塚」滞在レポート

よいデザインで気持ちがゆったりする効果を実感。星野リゾート「OMO5東京大塚」滞在レポート

星野リゾートの都市観光ホテル「OMO5 東京大塚」に滞在しました。独特の室内空間とインテリアに、デザインが快適性をアップし、人をご機嫌にしてくれることを実感しました。 星野リゾートOMO5東……

セミナー登壇レポート「ファンを増やしたい、売上UPを目指す人のための 情報発信&ブランディングセミナー」(外部講師)

セミナー登壇レポート「ファンを増やしたい、売上UPを目指す人のための 情報発信&ブランディングセミナー」(外部講師)

2019年7月13日(土)、富山市東岩瀬のレンタルスペース「のむらんち」さまのお招きで、情報発信とブランディングに関するセミナーの講師を務めさせていただきました。 会場は元レストランのレンタ……

事業者公募の審査員を務めた足洗老人福祉センター跡地活用と足洗潟公園のリニューアルプロジェクト進行中【射水市・温泉・遊び場】

事業者公募の審査員を務めた足洗老人福祉センター跡地活用と足洗潟公園のリニューアルプロジェクト進行中【射水市・温泉・遊び場】

昨年2018年の7月4日、射水市の老人向け温泉施設活用事業の事業者公募で、審査員を務めさせていただきました。そのとき要望した公園整備について、改修プロジェクトが始まりました。どんな施設ができるのか注目……

40代のダイエット宣言から5か月経過し、大会後にだらけて元通り。太るにはやはり理由がありと実感

40代のダイエット宣言から5か月経過し、大会後にだらけて元通り。太るにはやはり理由がありと実感

ひとつきごとにご紹介している体重の変遷。今月は、前半が大会前、後半が大会後です。大会のあと、だらけていたら、ダイエット宣言した2月の体重に戻ってしまいました。 ひと月で戻ってしまった! ひ……

海で泳ぐときのウエットスーツ。はじめはレンタルで試し、よく着るなら既成品購入、こだわるならオーダーメイドがオススメ

海で泳ぐときのウエットスーツ。はじめはレンタルで試し、よく着るなら既成品購入、こだわるならオーダーメイドがオススメ

トライアスロンやOWS(オープンウォータースイミング)の大会で、参加者が着ているウエットスーツ。持っていないからといって、大会参加を諦めていませんか。ウエットスーツはレンタルも可能です。 ウ……

在宅で働いて4年目のワーキングマザ-が思う「自宅しごと」のメリット・デメリット

在宅で働いて4年目のワーキングマザ-が思う「自宅しごと」のメリット・デメリット

在宅で働く「自宅しごと」で2015年から収入を得るようになり、今年で4年になります。「家で働くことにして、よかったなぁ」と思うことをご紹介します。 働く場所が選べる 自宅で仕事する一番のメ……

デザイナーでないあなたが販促ツールをデザインするときに、まずおさえるべき4つのポイント

デザイナーでないあなたが販促ツールをデザインするときに、まずおさえるべき4つのポイント

パソコンが便利になり、デザイナーではない人がwordなどを使って、パンフレットや名刺、チラシなどの販促ツールを作る機会が増えています。「デザインがよく分からない」という方も多いのではないでしょうか。今……

メルマガ100号発行記念キャンペーン! 新規読者に「バックナンバーのブログ掲載リクエスト権」プレゼント。タイトル一覧ご紹介

メルマガ100号発行記念キャンペーン! 新規読者に「バックナンバーのブログ掲載リクエスト権」プレゼント。タイトル一覧ご紹介

早いものでメールマガジンを発行して、本日で100号を数えました。「朝に読者の方のお顔を思い浮かべながらメルマガを書く」という、習慣が身についてきた感じがしています。 100号発行を記念誌した……

7月開催のセミナーは「文章の書き方」と「情報発信&ブランディングセミナー」の2本立て。楽しくて、美味しいセミナーです

7月開催のセミナーは「文章の書き方」と「情報発信&ブランディングセミナー」の2本立て。楽しくて、美味しいセミナーです

7月は2つのセミナーを予定しています。どちらも懇親会つきです。楽しく学んで、美味しく情報交換しませんか。 7/10 元新聞記者・元編集長が伝授!ブログ・SNSに自信がつく「文章の書き方&もの……

「収入と時間のゆとりを両立するための 情報発信&ブランディング講座」自宅開催レポート

「収入と時間のゆとりを両立するための 情報発信&ブランディング講座」自宅開催レポート

6月21日に、情報発信とブランディングの1 day 講座を行いました。今回の開催場所は、我が家の客間を利用。昼ご飯も我が家定番のランチをお出しして、和やかな時間を過ごしました。 会場は自宅の……